Sådan booster du din energi og din sundhed igennem faste

Det ultimative e-kursus for dig som vil prøve kræfter med at faste, men som er i tvivl om processen. Her guides du fra A-Z for at gøre processen lettest mulig og sikre dig størst mulig success. 

Prisen er 997,- 

Sådan booster du din energi og din sundhed igennem faste

Det ultimative e-kursus for dig som vil prøve kræfter med at faste, men som er i tvivl om processen.

Her guides du fra A-Z for at gøre processen lettest mulig og sikre dig størst mulig success. 

Prisen er 997,- 

Oplev fastens mange fantastiske fordele – uden problemer og sult.

Oplev en lethed i kroppen, øget energi, større mental fokus og overskud

Faste er et af de simpleste, mest fleksible og billigste midler til at øge din sundhed og velvære. Faste kan lyde simpelt, men der er meget mere teknik i det end bare “ikke at spise”. For at man skal have de bedste resultater og ikke mindst en behagelig oplevelse som man ønsker at fortsætte, så skal det gøres korrekt.

Dette online fastekursus er det første af sin slags i Danmark, og giver dig hjælp fra A-Z igennem alle fasten aspekter og giver dig de bedste muligheder for succes.

Dette online fastekursus er lige noget for dig der:

   ✅   Mangler mere energi i hverdagen

   ✅   Vil have mere stabilt blodsukker

   ✅   Vil finde tilbage til en krop i balance

   ✅   Ønsker at finde din idealvægt

   ✅   Ønsker en stigning i dit ungdomshormon = Anti-ageing.

   ✅   Søger en bedre kognitiv effekt

   ✅   Vil forbedre dit hjertekarsystem

   ✅   Forebygge demens og alzheimers

   ✅   Reducere kolesterol og særligt triglycerid

   ✅   Har brug for en meget fleksibel metode til at passe ind i din tilværelse

Prisen er 997,- 

KURSET ER LET BYGGET OP TIL AT FÅ DIG LETTEST FREM TIL DE BEDST MULIGE RESULTATER:

Modul 1: Giver dig en grundig introduktion til faste, hvad er faste egentlig, og hvad er det ikke! Modulet introducerer dig også til symptomskemaet, som vil være et afgørende redskab i din udvikling og evaluering af din fasteperiode. Modulet beskriver hvad du skal forvente at der sker med kroppen under faste, og så lærer du hvad du skal spise når du ikke faster – det har nemlig også stor betydning for din fasteresultater. Alle elementer i modulet er simple videoer der let forklarer dig teorien

Modul 2: Giver dig en gennemgang af de mange fordele man kan opnå ved at faste. Du lærer også i modulet hvordan faste og vægttab hænger sammen. Du lærer også hvordan du skal kombinerer faste og træning. Sidst men ikke mindst så giver modul 2 dig en forbedring i nogle meget vigtige hormoner i kroppen. Alle elementer i modulet er simple videoer der let forklarer dig teorien

Modul 3: I modul 3 hører du om et vigtigt element i fasten – nemlig hvornår og hvem der ikke skal gøre det. I modul 3 hører du også om forskellene mellem mænd og kvinder i forhold til faste. Sidst i kurset ser du en masse cases med folk som har fået et fantastisk udbytte fra faste i deres liv. Alle elementer i modulet er simple videoer der let forklarer dig teorien

Modul 4: Modul 4 gennemgår de forskellige former for faster. Du hører om de korte, mellem og lange fasteperioder. Du lærer fordelene og ulemperne ved de forskellige måder at faste på, og du lærer hvordan du får succes med de forskellige former for faste. Alle elementer i modulet er simple videoer der let forklarer dig teorien

Modul 5: Modul 5 fortæller dig hvordan du vælger den rigtige type af faste for dig. Modulet gennemgår også symptonskemaet og optrapningsmodellen, som hjælper dig med at udvikle din faste fra kortere til længere perioder. Du hører også mine svar på de mest normale spørgsmål jeg får om faste, og du får mine bedste råd til at komme bedst fra start. Modulet består både af indtruktionsvideor og tekstdokumenter

Bonusmateriale: I bonusmaterialet har du mulighed for at tilmelde dig en lukket facebookgruppe hvor du kan spare med mig og andre medlemmer af kurset. Du får min 10 dages BOOSTER e-bog (værdi 97,-) som er en perfekt kort 10 dages metode til at booste din sundhed og fjerne sukkertrang. Du får også min 4 ugers kostinspiration (værdi 197,-) som giver mig en masse sunde opskrifter på lækre retter, juicer og smoothies. Perfekt mad til at spise før og efter fasten. Du får min tallerkenmodel, en simpel og utrolig effektiv vejrtrækningsøvelse, samt en simpelt og let træningsflow, så du kan røre dig også på fastedage. Sidste men ikke mindst får du en super inspirerende video, men min faste-mentor Arvin Larsen. Modulet består både af indtruktionsvideor og tekstdokumenter

Prisen er 997,- 

Begynd ikke at faste før du har lært den rette strategi som passer netop dig.

Her er det nemlig, at de rigtigt gode resultater opstår!

Nickolai Damgaard har igennem årene har hjulpet tusindvis med at genskabe deres sundhed, booste deres energi og skabe balance i deres travle liv. Med dette online-kursus giver Nickolai dig mulighed for selv at komme i balance, fra din egen computer.  

Nickolai Damgard er ekspert i faste og fordøjelse og hvordan man med disse redskaber skaber balance og styrker ens sundhed. Foruden at drive sin egen klinik “Klinik Damgaard”, så er Nickolai også Lægesuperviseret Kostvejleder under Speciallæge Anna Iben Hollensberg, samt Partner hos Heilpraktikerskolen i Silkeborg.

Igennem de seneste år har Nickolai hjulpet et hav af mennesker komme af med alt fra stress, fordøjelsesproblemer, hudproblemer, vægttab og meget mere. Et af Nickolais bedste våben i denne behandling på tværs af lidelserne har netop været et program hvor regelmæssig faste indegår.

Føler du at din balance ikke helt er som den burde, så kunne fasten måske også være kraftfuldt virkemiddel for dig!

Spar besvær og få bedre resulter med fasten, så du også oplever vægttab, forøget energi, bedre koncentrationsevne og en sundere hud

Prisen er 997,- 

Prisen er 997,- inkl. moms