August er det nye januar!

Jeg hører det simpelthen så ofte, at januar er den måned, hvor alle skal have gang i deres nytårsfortsætter, og tabe de kilo som de har taget på henover julen. Nu skal jeg fortælle dig en hemmelighed – vi danskere tager faktisk mere på henover sommeren end vi gør i...

Kommer jeg på toppen af Kilimanjaro?

  Den 7. september er jeg så heldig, at jeg rejser med Børneulykkesfonden til Kilimanjaro. Afrikas højeste bjerg. Grunden til at jeg gør dette er at jeg har fået en plads i et projektet ”climb for charity”. Dette projekt går ud på at samle en masse penge ind til...

Mine 10 bedste juicer og smoothies – få opskrifterne!

Der skal ikke herske nogen tvivl om, at jeg er stor fortaler for dagligt indtag af juicer og smoothies. Jeg er dog selvfølgelig farvet af at have arbejdet med Danmarks juicemand nr. 1 Mads Bo fra High on Life. Mads Bo har gjort et kæmpe stykke arbejde for at gøre...

Soulmate, spillekort, hjernemad og sunde is?

Du tænker sikkert hvad har det med hinanden at gøre? Faktisk en hel masse, for nu skal jeg nemlig præsentere dig for en særlig person – ikke en jeg har kendt hele livet, men alligevel føler at det er sådan. Vi kendte hinanden fra instagram og udfordrede hinanden på at...

Hvilke kosttilskud skal du vælge?

Netop hvilken kosttilskud jeg vil anbefale til folk, er et af de hyppigste spørgsmål jeg får. Jeg vil gerne starte med at sige, at der er ingen tilskud der kan redde en dårlig livsstil – der er ingen quick fix – det er meget vigtigt for mig at pointere. Du sidder...